Tantra-Workshop für männer

Sa, 15.06.2024
10:00-18:00 Uhr Bodhi Studio Köln

Erlebe einen Tag tiefe Männerverbindung, persönlichen Wachstums und kraftvolle Energie in einem achtsamen Raum.

1.500+

 TEILNEHMENDE

100+

EVENTS

6+

JAHRE erfahrung

Bekannt aus:

Lieber Mann, kommt dir das bekannt vor?

Du fühlst dich unter Leistungs- und Performance-Druck, wenn es um Sexualität geht?

Du hast Angst, im Bett und in Beziehungen zu versagen oder abgelehnt zu werden?

In deiner Umgebung gibt es kaum Männer, mit denen du offen über deine Ängste und Wünsche sprechen kannst?

Du schämst dich für deine sexuellen Bedürfnisse und Fantasien? 

Du fühlst dich abgeschnitten von deinen Emotionen?

Dir fällt es schwer, über deine intimen Bedürfnisse zu sprechen?

Dir fällt es schwer die Kontrolle abzugeben?

Du bist oft im Kopf gefangen?

Wäre es nicht schön...

  • Du fühlst dich wohl mit dir selbst und in deinem Körper.
  • Deine eigenen Bedürfnisse sind dir genauso wichtig wie die der anderen.
  • Du bist mit deiner Macht und Schöpferkraft verbunden.
  • Du hast mehr Zeit für dich selbst und fühlst dich entspannt mit deiner Männlichkeit.
  • Du bist nicht nur in deinem Kopf, sondern lebst auch im Einklang mit deinem Körper und deinen Emotionen.
  • Du spürst mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein im Umgang mit deiner Sexualität.
  • Du erlebst mehr Freiheit und emotionale Offenheit. 
  • Du spürst mehr Energie und Leichtigkeit in deinem Alltag. 

Tantra ist ein Weg der Liebe und Präsenz. Tantra hilft dir, deine Blockaden aufzulösen und dein Selbst zu erkennen, um dein Leben frei und voller Genuss zu leben.

Tantra ist am besten für:

Neubeginn

Männer, die nach einer Trennung oder einem Verlust einen Neuanfang suchen und sich mit sich selbst und ihrer inneren Kraft verbinden möchten.

Verbindung

Männer, die ihre Beziehungen stärken möchten, sei es zu ihrem/r Partner/in, ihrer Familie oder ihren Freunden, und die nach neuen Wegen suchen, um tiefere Verbindungen einzugehen.

Sinnlichkeit

Männer, die ihre sexuelle Energie erforschen und in einem sicheren und unterstützenden Rahmen ihre Sinnlichkeit entdecken wollen.

Ruhe

Männer, die inmitten des hektischen Alltags innehalten und zu ihrer inneren Mitte finden wollen, um Stress abzubauen und emotionales Gleichgewicht zu erreichen.

Warum du dir diesen Workshop gönnen solltest:

  • Du bekommst tieferen Kontakt zu deinen Gefühlen und deinem Herzen
  • Du gewinnst mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit (in der Sexualität)
  • Du spürst mehr Freude und Leichtigkeit im Liebesspiel und im Alltag
  • Du kannst klare Grenzen setzen
  • Du führst erfüllte Beziehungen
  • Du kannst besser mit emotionalen Herausforderungen umgehen
  • Du begegnest dem Leben viel entspannter
  • Du bekommst ein gutes Bewusstsein für deine Bedürfnisse
  • Du bekommst ein besseres Gefühl für Berührung
  • Du triffst eine wertschätzende Männergemeinschaft

Was du erlebst:

Lerne die Grundlagen des Tantra über Selbsterfahrung in einer wertschätzenden Gemeinschaft.

Tantrische Philosophie und Geschichte

Erhalte Einblicke in die historischen und philosophischen Grundlagen des Tantra.

Die Kunst des bewussten Berührens

Entdecke die transformative Kraft der achtsamen Berührung und wie sie Intimität und Nähe in deinen Beziehungen vertiefen kann.

Embodiment-Übungen

Du lernst dich durch deinen Körper auszudrücken und verschiedene Energien zu verkörpern.

HERZÖFFNUNG

Erlebe Praktiken, die dein Herz öffnen und dir helfen, dich tiefer zu lieben und dich zu verbinden.


Erforschung der sexuellen Energie

Entdecke spielerisch und neugierig deine schöpferische Energie.

Umgang mit Gefühlen

Wir zeigen dir Techniken, um deine Gefühle bewusst zu erkennen und positiv zu beeinflussen.

Atemtechniken

Lerne, wie du durch gezieltes Atemtraining deine Lebensenergie aktivieren und steuern kannst.

Kommunikation

Wir helfen dir, effektive Kommunikationswege zu entwickeln, um deine Gedanken und Gefühle klar und authentisch auszudrücken.


Warum Tantra?

  • Verbesserte Beziehungen
    Durch Übungen kann deine Kommunikation und das Verständnis in deinen Beziehungen verbessert werden. Dadurch entsteht eine tiefere Verbindung mit deinem*r Partner*in auf einer körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene.
  • Erfüllte Sexualität und Sinnlichkeit
    Tantra fördert deine emotionale Intimität und Verbindung zwischen Partnern, was zu einer tieferen und bedeutungsvolleren sexuellen Erfahrung führen kann.
  • Erhöhte Selbstliebe und Selbstbewusstsein
    Du bekommst eine positive Verbindung zu deinem Körper und deiner Sexualität. Dadurch kannst du dein Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe stärken.
  • Mehr Energie und Vitalität
    Mit Tantra Praktiken kannst du deine Energie und Vitalität erhöhen und so deinen Energiefluss in deinem Körper harmonisieren und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele fördern.
  • Erhöhte Spiritualität
    Du kannst deiner Verbindung mit dem Göttlichen stärken und deine spirituelle Praxis vertiefen.

Dein Tantra-Lehrer:

Nach vielen Jahren, in denen ich als professioneller Unternehmensberater Transformationsprozesse begleitet habe, stand ab 2015 plötzlich meine persönliche Entwicklung auf dem Prüfstand. Nach einem Burn-out und dem Ende meiner langjährigen Beziehung, widmete ich mich meiner eigenen Transformation.

Ich begab mich auf die Suche nach Ansätzen und Methoden, die mir auf meinem Weg helfen konnten. Auf dieser mehrjährigen Reise beschäftigte ich mich unter anderem mit Yoga, Tantra und Schamanismus. Ich erlernte Rituale und ließ mich in Coaching-Methoden wie emTrace® und wingwave® ausbilden.

Meine eigene Heilung bestimmte damit auch meinen weiteren beruflichen Weg. Denn neben meiner langjährigen Erfahrung und der verlässlichen Intuition für meine Klient:innen, kann ich nun auf ein großes Repertoire an Methoden zurückgreifen – und so jedem die individuellen Werkzeuge an die Hand zu geben, die er benötigt.

Zertifizierter Tantra-Lehrer
Zertifizierter Neuroresonanz-Master und emTrace®-Emotionscoach
Zertifizierter SOMA Breath® Advanced Instructor

Was Teilnehmende sagen:

Andre

DIRK

Michael

Preis:

139

Was du bekommst

  • Wertschätzender Sharing-Circle
  • Unterstützende Männercommunity
  • Geschützter und achtsamer Raum
  • Praktische Tools und Techniken
  • Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum
  • Zeit für dich und deine Männlichkeit
  • Erfahrener Trainer und Coach

Plätze frei: 18 von 20

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