Loveletter

Wie du vom Kopf in den Körper kommst

Liebe/r Reader,

heute möchte ich, Kristina, eine persönliche Geschichte mit dir teilen.

Bevor ich mich mit Tantra, Gestalttherapie und meinem eigenen Wachstum auseinandergesetzt habe, war ich kaum mit meinem Körper verbunden. Ich konnte weder meine Bedürfnisse noch meine Grenzen wirklich wahrnehmen. Rückblickend fühlte ich mich oft wie betäubt. 🤍

In meinem Kopf gab es viele Vorstellungen darüber, wie Sxxualität sein sollte, wie ich sein sollte. Gleichzeitig beschäftigte mich die Frage, was mein Gegenüber von mir erwartete. 💭

In der Sxxualität hatte ich oft das Gefühl, performen zu müssen. Ich war angespannt, oft im Kopf, und funktionierte einfach, ohne mich dabei liebevoll zu spüren. Ich hatte Angst vor Ablehnung. 🤯

Doch da war immer dieser Gedanke: Da muss noch mehr sein als das, was ich gerade lebe. Ich sehnte mich nach mehr Sinnlichkeit, Tiefe, Lebendigkeit und Freude. Diese Neugier brachte mich schließlich dazu, neue Wege zu suchen, um meine Sinnlichkeit zu erforschen und meinen Körper wieder bewusst zu erleben. 🌸

So führte mein Weg, über viele Umwege, zum Tantra, Körperarbeit und Gestalttherapie. Dort habe ich unter anderem gelernt, wie ich mich selbst und meine Bedürfnisse besser wahrnehmen kann. 🌹

Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder:

  • Beim Sxx bist du oft in deinen Gedanken gefangen.
  • Es fällt dir schwer, deinen Körper wirklich zu spüren.
  • Oder du fühlst dich allgemein gestresst und kannst kaum abschalten.

Wenn dir eines davon vertraut vorkommt, möchten wir dich herzlich zu unserem kostenlosen Workshop Vom Kopf in den Körper einladen.

Der Workshop findet online am 26.01.2025 um 19:30 Uhr statt. 🗓️

Dort erfährst du, wie du:

  • dich selbst bewusster wahrnehmen kannst,
  • dich entspannst und loslässt,
  • herausfindest, was du wirklich willst,
  • mehr Leichtigkeit und Nähe in deinen Alltag bringst,
  • deine Sinnlichkeit neu entdeckst,
  • und deinen Körper sowie deine Sinnlichkeit tiefer genießt.

Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Herzliche Grüße

Heart of Tantra

Christian und Kristina

Integriere mit dem SENSUAL LIFE Online-Kurs Tantra in deinen Alltag, erforsche deine Sinnlichkeit und finde tiefere Verbindung zu dir selbst.

Hansaring 66, Köln, NRW 50670
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About the Author christianreich

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